پیشگیری از سقوط در منزل

پیشگیری از سقوط در منزل - آرزو دهقانی

پیشگیری از سقوط در منزل: در حدود 7 درصد از مرگ های ناشی از حوادث در دنیا به دلیل سقوط است . این حادثه چهارمین علت مرگ ناشی از مصدومیت های غیرعمدی است. میزان بروز سقوط در سالمندان و کودکان بسیار شایع تر است.

 

پیشگیری از سقوط در منزل - آرزو دهقانی
پیشگیری از سقوط در منزل

 

پیامدهای سلامتی سقوط:

سقوط منجر به صدمه به بافت های نرم، شکستگی، جراحت، پارگی، کوفتگی و حتی ناتوانی و مرگ در فرد می گردد.

پیشگیری از سقوط:

  • از به كار بردن كف پوش هاي ناهموار و سست خودداری کنید.
  • از زيرفرشي هاي ثابت نگهدارنده فرش استفاده كنيد .
  • مايعات ريخته شده بر روي زمين را بلافاصله پاك و تميز كنيد.
  • فرش های خانه در محل خودشان ثابت و فیکس شده باشند.
  • مراقب باشید فرش دارای لبه برگشته نباشد.
  • كليدهاي روشن و خاموش كردن برق نبايد در مكان تاريك قرار داشته باشد.
  • قبل از ورود به مكان تاريك، چراغ اتاق را روشن کنید.
  • مراقب باشید که کف آشپزخانه لغزنده نباشد.
  • از دمپایی مناسب که جنس لغزنده ندارد، استفاده کنید.
  • در هنگام شب چراغی در اتاق روشن باشد، تا از احتمال سقوط جلوگیری شود.
  • کف پوش حمام باید مناسب باشد تا از لغزش جلوگیری شود.
  • دمپایی مورد استفاده در حمام و دستشویی باید دارای جنس مناسب باشد که منجر به لغزش و سقوط نشود.
  • کف حیاط باید بدون پستی و بلندی باشد.
  • داخل حیاط و پارگینگ دارای نور و روشنایی کافی باشد.
  • در راه پله ها از نرده استفاده کنید.
  • چک کنید که لبه های پله شکسته نباشد.
  • كف پوش پله ها از جنس لغزنده نباشد .
  • از قرار دادن اشیا بر روی پله ها خودداری شود.
  • کف راهروها باید سالم باشد و هیچ پستی و بلندی و شکستگی وجود نداشته باشد.
  • کنار پله ها حتما نرده وجود داشته باشد.
  • پشت بام باید دارای دیواره محافظتی باشد.

 

پیشگیری از سقوط در کودکان

  • مراقب کودکان بوده و آنها را به تنهایی در راه پله و حیاط رها نکنید.
  • پنجره ها و درب ها محکم بسته شود تا از سقوط کودکان جلوگیری شود.
  • از قرار دادن صندلی و میز در کنار پنجره ها خودداری کنید، زیرا ممکن است از صندلی و میز بالا رفته و پنجره را باز کرده و سقوط کنند.
  • از بردن کودکان به پشت بام خودداری کنید.
  • زمین بازی مناسب که دارای کف پوش مناسب است برای بازی کودکان انتخاب کنید.
  • در صورتی که کودک شما از رورواک و دوچرخه استفاده می کند، آنها را تنها رها نکنید.
اشتراک گذاری:

مطالب زیر را حتما مطالعه کنید

دیدگاهتان را بنویسید